Kargeha Firotina Baş Bi rasterast radestkirina Air Cam Walker Boot

Pêlavên rêveçûnê yên guhêzbar ên bi çîpên kilîtkirî yên goşeyê dikarin dirêjkirina lingê nebatê di nav rêza 0 heya 30 dereceyan de kilît bikin.Her du şilbûna nebatê û dorsiflexion bi 10 pileyan zêde dibin, û dikarin li goşeyek diyar an di navbera du goşeyan de werin girtin, ji nexweşan re hêsantir dike ku rêza çalakiya xwe ya parastinê li gorî pêvajoya rehabîlîtasyonê sererast bikin.Pêla nerm a polîmer a tevlihev a ku bi pîşesaziyek taybetî hatî çêkirin, li gorî ergonomîkê hatî sêwirandin, ku nexweşan xwe pir xweş û rehet hîs dike, bi tevahî têgîna mirov-oriented nîşan dide, pêlava hundur nerm, rehet, veqetandî, û şuştina hêsan e.

Karkirin:

1. Şikandinên îstîqrara ankle û lingê.

2. Zehfkirina ligamentê ya giran.

3. Piştî emeliyatê ji bo şikestinên ank û lingê, kêmkirin, an rastkirina hundurîn tê bikar anîn.

4. Sazkirina piştî emeliyata tamîrkirina tendona Achilles (ji bo pozîsyona bargiraniya pêşiyê tê guheztin û di bin şert û mercên ne-giraniya lingê de tê bikar anîn).

5. Rakirina zû ya gizê ji bo parastina şikestin an tevnên neheykirî tê bikar anîn.

6. Goşeya hevbenda ankûyê dikare di nav rêza 45 pileya paşîn û 45 pileya dorsiflexion de were sererast kirin, her 10 derece zêde bibe an kêm bibe.

7. Kulîlkên hewayê yên înflatable dikarin îstîqrara movika ankê zêde bikin û saxbûna devera bandordar pêşve bibin.

8. Balkêşên hewayê yên dualî yên kontrolkirî, hêdî hêdî zextê li lingê xwe dikin, dikarin werimîna lingê (edema) kêm bikin.

9. Sêwirana yekane ya şêwaza rocker meşê xweştir û xwezayîtir dike.

10. Xala hundir ji bo paqijkirina hêsan tê veqetandin.

Taybetî:

1.Emeliyata birîna tendona Achilles: Pêdivî ye ku ew 3-4 hefte were bikar anîn, û piştî rakirina rastkirina plasterê, pêlavên tendona Achilles dikare ji bo rastkirina bêtir were bikar anîn.Piştî rakirina rastkirina plasterê, nexweş dikarin temrînên guheztin û dirêjkirinê bikin, di nav de temrînên lingê tilikê û fonksiyona dirêjkirinê, û her weha rastkirina herêmî, ku ev jî ji bo tamîrkirina birînên tendona Achilles sûdmend e;

2. Birîna tevna nerm: Dema bikaranîna pêlavên tendona Achilles 3-4 hefte ye.Ger nexweş zû baş bibe, ew dikarin hêdî hêdî piştî 2-3 hefteyên karanîna bikar bînin.Heger şikestinek nexweş tunebe, lê tenê xitimîna tevna nerm, edema, werimandin, hwd., piştî karanîna pêlavên tendona Achilles dikare perwerdehiya meşê ya bi giranî were kirin;

3. Şikestina biçûk: Dema bikaranîn 4-6 hefte ye, û nexweş dikarin pêlavên tendona Achilles bikar bînin ji bo rastkirina herêmî, ku ji bo xitimandin û kişandinê, û her weha paqijkirina rojane, serşûştinê, û hwd. Ji bo nexweşên bi şikestinên piçûk, piştî êş û werimîna herêmî bi tevahî ji holê rabûye, ew dikarin qismî bar bikin û li erdê bimeşin.