Dema ku ziravbûna zirav, bêîstîqrariya akût a lumbar, û ziravên din ên lumbar çêdibin, parastina kemberê dikare kemberê biparêze, çalakî û stresa wê kêm bike, başkirina birîn û iltîhaba pêşve bixe, û bandorek erênî li ser dermankirina nexweşiyan bike.
Feydeyên girtina kemberê ev e ku ew dikare bibe alîkar ku êşa piştê kêm bike, pêşî li osteoporozê bigire, û qebiziyê kêm bike.
Dema şandinê: Tebax-29-2023